NPO法人ホッピング　おしゃべり広場ホッピング

こんにちは♪
きょうはホッピングはイベントもりだくさんDAYでした。

午前中は　瀬戸先生によるヨガ教室“yogaのじかん”　でした。

わたくし　さんがも参加いたしました（＾－＾）

呼吸って、ふだんは意識しませんが　
ゆっくりと先生に教えてもらいながら身体に合わせてしてゆくと　
頭がすご～く気持ちよくほんわか～となりました。
深い呼吸とともに　自分の体と向き合ってゆく感じです。

わたしは今日、首と肩が凝っていたのですが　肩こりの為のポーズと呼吸法で終わったころにはスッキリ！
これにはビックリ☆


他のママさん達も身体があったまったり、みんな終わったころには笑顔になってました。
子どもさんも　ママにくっついたり　一緒にあそびたいのに～という感じもありつつ(笑)
参加してくれたママさんいかがだったでしょうか？

次回のヨガ第2回目は3月13日（火）10：30～です。
ご参加お待ちしてます♪

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そして　午後からは
ママによるキッズカット講座でした。

日果子先生に教えてもらいながらチョキチョキ☆

ハサミの持ち方から　髪の毛の持ち方から教わると
ママまでなんだかプロっぽく見えます(笑)

ママに切ってもらってご機嫌☆キュートになりました。
みなさんお疲れまさでした～♪

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【2月28日（火）　カラーセラピーのご案内】
日果子先生によるNEWカラーセラピーです。
まだまだご予約受け付けています。

「日々の生活で迷いが生まれたら、それは、今の自分から一歩成長する時期がやってきているのかもしれません！
カラーセラピーがより良く生きる為のヒントになれば幸いです。」

詳細

明日水曜日はランチDAYです。
軽食もご用意しています。ご利用ください♪

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2月のイベント→→コチラ

3月のイベント→→コチラ

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■おしゃべり広場ホッピング

〒640-8483
和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号

TEL　073-496-2461

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オープン　月～土曜　9:30～16:00（第２、第４土曜はお休みです）