2011年10月18日

いろんなことしたい秋。

ホッピングさんがです。
秋ですね~♪ まだ昼間は日差しが暑くて半袖の子どもさんもいますね^^
でも朝夜は冷えます。
みなさま 体調こわさないよう注意してくださいね☆


体調といえば、やはり季節の変わり目は身体に色んな影響をおよぼしますね。
身体が堅いわたしは毎朝TVを見ながら10分だけ体操をしているのですが
それだけでも身体の調子が違う気がします。スッキリ!

今週の木曜日・20日には 
ママのためのストレッチ会があります。
専門的にひとりひとりの身体にあわせたストレッチです。
身体の気になる所、体調の変化等に先生が聞いてくれ、それに合わせたプログラムで進めます。
なかなか一人ではできない。子どもがいるとできなくて。。。
なんていうお悩みありませんか?
そんなママ、先生と一緒にストレッチしませんか?

時間は10:00~11:00 です
持ち物:タオル、スポーツドリンクやお茶
動きやすい服装でお願いします。できればジーンズは避けて下さい。
料金は1500円(大人ドリンク一杯込み)
参加希望の方はご予約してください~お待ちしています♪



そして 身体がスッキリしたら 次は美味しいものを食べてください♪食欲の秋です。
金曜日・21日は13:00~
かんぶつスイーツDAYです♪
乾物(ヒジキ・ワカメ・ゴマなど)を使ったスイーツです。
和歌山広しといえども かんぶつスイーツは野田商店さんだけです!
ヘルシーでオイシー♪
店内でも食べられるし、お持ち帰りもできますよー
ぜひいらしてください。
かんぶつスイーツDAYにお越しの方はなるべくご予約お願いしますね♪


おなかが満たされたら(^^)こころも満たして下さい♪
24日(月)はクラシックギターコンサートがあります。 
時間は11:00~
ケーキセット付き1000円です。
お子さまと一緒に、生のクラシックギターの優しい音色に包まれてください♪
演奏はカフェバーMUSICAの坂本さんです。
ご予約まだ受け付けています。


おしゃべり広場ホッピング
〒640-8483 和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号
TEL 073-496-2461
ご予約・お問い合わせはコチラ
オープン 月~土曜 9:30~16:00

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ホッピングで活動してくれる講師募集

趣味や特技を活かしたいけど場所がないなぁー
もっとたくさん講座をひらいていきたいなぁー
という講師の先生を随時募集しています☆
これから何かはじめよう!という初心者さんでもかまいません!
ジャンルは問いませんので、披露して下さる方をお待ちしてます♪♪
お気軽にご相談下さいね♪

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Posted by ホッピングスタッフ at 16:36│Comments(0)イベント
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