2012年06月11日
歩里人Caféへようこそ♪
みなさま、こんにちは。
ホッピングの志穂です。
今日は、毎週月曜日恒例の
歩里人（ポリト）cafeでした。
今日のメニューは、
ナスとほうれん草のアボカドソース
スパイシーチキンとトマトのピザ
たっぷりきのこのピザ
どれも歩里人くんが、溶岩プレートの石釜で
一枚一枚丁寧に焼き上げてくれます。
素材の味を活かしたピザは、
香りも良く、女性でも一枚ペロリといけちゃいます♪
今日も満員御礼でした☆
来週は、どんなピザを用意してくれるのかな～♪
食いしん坊の私は、今から楽しみなのです。
★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ♪★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ★
～イベントの紹介～
ヨガ教室 yogaの時間
日時：6月19日（火）10:30～11:30 まで
参加料金： 初回体験料金 500円
２回目～ 800円 別途ワンオーダー
持物：動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、
のどを潤すもの、汗ふきタオル、はだしでも靴下でもOK
呼吸をていねいにすること、呼吸に合わせてていねいに体を動かすことを大切にしていきます。
そうすることで、体の細胞のすみずみまで呼吸を広げて、
自分の体とどんどん親密になっていくのを感じることができます。
柔軟性や、体の強さを競うことなく
一人ひとりのその日の体調や季節に合わせたヨガをしていきます。
初心者の方でも大丈夫。
シンプルだけど、しっかり体幹（インナーマッスル）を使うポーズで体を動かし、
たっぷりとリラクゼーションしていきます。
講師★瀬戸 ひろみさん
ご予約は→→コチラまで
★★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆☆★☆★☆★
６月のイベント→→6月イベント
7月のイベント→→チェックしてみてね☆
ご予約は→→コチラまで
★★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆☆★☆★☆★
■おしゃべり広場ホッピング
〒640-8483 和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号
TEL 073-496-2461
E-mail. info@hoppingmama.com
URL. http://hoppingmama.com/
BLOG. http://hoppingmama.ikora.tv/
オープン 月～土曜 9:30～16:00（第２・４土曜はお休みです）
ホッピングの志穂です。
今日は、毎週月曜日恒例の
歩里人（ポリト）cafeでした。
今日のメニューは、
ナスとほうれん草のアボカドソース
スパイシーチキンとトマトのピザ
たっぷりきのこのピザ
どれも歩里人くんが、溶岩プレートの石釜で
一枚一枚丁寧に焼き上げてくれます。
素材の味を活かしたピザは、
香りも良く、女性でも一枚ペロリといけちゃいます♪
今日も満員御礼でした☆
来週は、どんなピザを用意してくれるのかな～♪
食いしん坊の私は、今から楽しみなのです。
★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ♪★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ★
～イベントの紹介～
ヨガ教室 yogaの時間
日時：6月19日（火）10:30～11:30 まで
参加料金： 初回体験料金 500円
２回目～ 800円 別途ワンオーダー
持物：動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、
のどを潤すもの、汗ふきタオル、はだしでも靴下でもOK
呼吸をていねいにすること、呼吸に合わせてていねいに体を動かすことを大切にしていきます。
そうすることで、体の細胞のすみずみまで呼吸を広げて、
自分の体とどんどん親密になっていくのを感じることができます。
柔軟性や、体の強さを競うことなく
一人ひとりのその日の体調や季節に合わせたヨガをしていきます。
初心者の方でも大丈夫。
シンプルだけど、しっかり体幹（インナーマッスル）を使うポーズで体を動かし、
たっぷりとリラクゼーションしていきます。
講師★瀬戸 ひろみさん
ご予約は→→コチラまで
★★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆☆★☆★☆★
６月のイベント→→6月イベント
7月のイベント→→チェックしてみてね☆
ご予約は→→コチラまで
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■おしゃべり広場ホッピング
〒640-8483 和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号
TEL 073-496-2461
E-mail. info@hoppingmama.com
URL. http://hoppingmama.com/
BLOG. http://hoppingmama.ikora.tv/
オープン 月～土曜 9:30～16:00（第２・４土曜はお休みです）
2012年06月11日
６月１１日
今日は、出張カフェ歩里人の日。
メニューは、
＊たっぷりきのこのピザ
＊アボカドソースのなすとほうれん草のピザ
＊スパイシーチキンとトマトのピザ
各８００円
＋サラダ
デザート 各２００円
＋歩里人コーヒー パナマ ハートランド
３００円
予約は特に必要ありません。
コーヒーだけのご注文も大歓迎です♪
★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ♪★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ★
6月13日（水）のホッピングランチは、
・ドライカレー
・サラダ
・スープ
・デザート
・ドリンク 1000円です。
＊ ランチは完全予約制となっております。
ご予約は前日の午前中までとさせていただきます。
★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ♪★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ★
お誕生日月のお友達は
写真入りバースデーカードを作成します♪
ホッピングからのお手紙を忘れないでもってきてね♪
★★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆☆★☆★☆★
６月のイベント→→6月イベント
7月のイベント→→チェックしてみてね☆
ご予約は→→コチラまで
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■おしゃべり広場ホッピング
〒640-8483 和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号
TEL 073-496-2461
E-mail. info@hoppingmama.com
URL. http://hoppingmama.com/
BLOG. http://hoppingmama.ikora.tv/
オープン 月～土曜 9:30～16:00（第２・４土曜はお休みです）
メニューは、
＊たっぷりきのこのピザ
＊アボカドソースのなすとほうれん草のピザ
＊スパイシーチキンとトマトのピザ
各８００円
＋サラダ
デザート 各２００円
＋歩里人コーヒー パナマ ハートランド
３００円
予約は特に必要ありません。
コーヒーだけのご注文も大歓迎です♪
★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ♪★ヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ノ★
6月13日（水）のホッピングランチは、
・ドライカレー
・サラダ
・スープ
・デザート
・ドリンク 1000円です。
＊ ランチは完全予約制となっております。
ご予約は前日の午前中までとさせていただきます。
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お誕生日月のお友達は
写真入りバースデーカードを作成します♪
ホッピングからのお手紙を忘れないでもってきてね♪
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６月のイベント→→6月イベント
7月のイベント→→チェックしてみてね☆
ご予約は→→コチラまで
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■おしゃべり広場ホッピング
〒640-8483 和歌山市園部1133-1
ハイツサンキグリーン1F南号
TEL 073-496-2461
E-mail. info@hoppingmama.com
URL. http://hoppingmama.com/
BLOG. http://hoppingmama.ikora.tv/
オープン 月～土曜 9:30～16:00（第２・４土曜はお休みです）
